減肥方法與技巧

  • 一.1 肥胖的病因及發病機理
  • 一.2 肥胖的病理生理改變
  • 二 肥胖的分類及臨床表現 一 肥胖的分類
  • 二 肥胖的分類及臨床表現 2 肥胖癥的臨床表現
  • 二 肥胖的分類及臨床表現 3 肥胖癥的診斷及鑒別診斷
  • 三 飲食減肥法 1 飲食減肥的調配原則
  • 三 飲食減肥法 2 食療、藥膳減肥
  • 三 飲食減肥法 3 肥食物精選
  • 四 體育鍛煉減肥法概述
  • 四 體育鍛煉減肥法 1 體育鍛煉減肥的機理
  • 四 體育鍛煉減肥法 2 體育減肥方法
  • 五 氣功減肥法概述
  • 五 氣功減肥法·1 氣功減肥的機理
  • 五 氣功減肥法·2 氣功減肥的方法
  • 五 氣功減肥法·3 瑜伽減肥
  • 六 西藥減肥法概述
  • 六 西藥減肥法·1 食欲抑制劑
  • 六 西藥減肥法·2 雙胍類口服降糖藥
  • 六 西藥減肥法·3 激素類
  • 六 西藥減肥法·4 擬β腎上腺素能藥物
  • 六 西藥減肥法·5 影響消化吸收的藥物
  • 六 西藥減肥法·6 動員局部脂肪分解及其他藥物
  • 七 中藥減肥法概述
  • 七 中藥減肥法·1 對肥胖癥病因病機的認識
  • 七 中藥減肥法·2 肥胖癥的辨證分型
  • 七 中藥減肥法·3 肥胖癥的治療大法
  • 七 中藥減肥法·4 防治肥胖癥的中成藥
  • 七 中藥減肥法·5 常用降血脂中藥
  • 八 外用藥減肥法概述
  • 八 外用藥減肥法·1 外用藥能否減肥
  • 八 外用藥減肥法·2 如何選擇減肥外用藥
  • 八 外用藥減肥法·3 正確使用外用減肥藥
  • 八 外用藥減肥法·4 外用減肥藥的療效
  • 八 外用藥減肥法·5 註意事項
  • 八 外用藥減肥法·6 對外用藥減肥的幾點評價
  • 九 針刺減肥法
  • 十·手術減肥法 1·腹壁減肥術
  • 十·手術減肥法 2·肢體和臀部減肥術
  • 十·手術減肥法 3·脂肪抽吸術
  • 十一 正確選用減肥方法·1 怎樣減肥
  • 十一 正確選用減肥方法·2 如何選擇減肥方法