茶飲簡介

茶飲是一種高雅實惠的純天然飲品,具有獨特的風味和口感,尤其是茶葉與食用十藥用天然原料的合用,更增強瞭茶飲的保健功效,也擴大瞭茶飲的應用范圍。千百年來茶飲一直深受中華民族和世界人民的喜十愛十,正如清代乾隆皇帝所言:“君不可一日無茶”。

隨著世界十性十尋求回歸大自然這個生活消費觀念的盛行,人們的飲食取向更趨於追求天然純真,因此,具有天然清純特色的傳統茶飲倍受青睞。為瞭使大傢更好地享用茶飲,我們編寫瞭這本有關茶飲基礎知識的書。本書較系統地介紹瞭茶飲的發展史,闡述瞭茶道茶坊起源於中國的史實,較詳細地介紹瞭茶飲的品類、配料及茶具的選擇、茶飲的制作等技術,並從中醫學和現代醫學的多角度分析瞭茶葉和藥茶的保健原理,匯集瞭古今經典和流行的藥茶方1000例,並在書後附有按病癥和用途分類的茶方索引。希望本書能對人們的生活起到真正的顧問保健作用。此外,需說明以下幾點:

1.本書所推舉的茶方,多為傳統藥茶方,也有不少是根據中醫經典名方改名、改劑量後設計的。

2.本書所選茶方一般藥味小、藥量輕,主要起保健和輔助治療作用。可根據具體情況按比例適當增減藥量,加大藥量不宜超過2~3倍,兒童飲用可減少2~3倍。

3.雖然藥茶在多種疾病的防治中都能取得不同程度的療效,甚至收到十分理想的效果,但對急重疑難病癥,首先還是要及時接受醫院的治療,切忌不要自行其事,可在中醫師的指導下飲用十藥茶。

4.飲用十藥茶應註意辨證施飲,如同樣的病而證型不同,則應飲用不同的茶飲。

5.自己調配茶飲時,應註意閱讀本書中怎樣選擇保健茶飲、怎樣選擇配料、怎樣制作茶飲及有關註意事項等基礎知識後再動手十操十作。

本書在編寫過程中,曾得到成都南風茶樓的大力支持,在此謹表示感謝。同時,歡迎讀者朋友對本書不完善之處來信批評指導,以便再版時修正補充。

編者

1996年5月

《茶飲保健》