下篇 三、休閑類·(一)水果調味茶

902.梨冬茶

原料:鮮梨子1個(去皮)、麥冬5g、綠茶3g。

用法:用水煎煮梨子塊、梨皮、麥冬後泡茶飲用。可加適量冰糖。

功用:生津潤燥,清熱化痰。熱病傷津;秋天肺燥咳嗽。

903.梨子生地茶

原料:鮮梨子1個(去皮)、生地5g、綠茶3g。

用法:用水煎煮梨子塊、梨皮、生地後泡茶。可加適量冰糖。

功用:養十陰十生津,清熱。外感熱病口煩渴、咳嗽。

904.梨杞茶

原料:鮮梨子1個(去皮)、枸杞5g、綠茶3g。

用法:用水煮梨子塊、梨皮後,泡枸杞、綠茶飲用。可加適量冰糖。

功用:潤肺補腎。肺腎十陰十虛咳喘。

905.蘋果茶

原料:鮮蘋果1個、酸棗仁5g、綠茶3g、白糖15g。

用法:將蘋果切成小塊,與酸棗仁同煮,用其煮液泡茶飲用。

功用:補心益氣,生津止渴。心脾氣虛者;解渴。

906.蘋果陳皮茶

原料:鮮蘋果1個、陳皮3g、綠茶3g、冰糖15g。

用法:用蘋果、陳皮的煎煮液泡茶飲用。

功用:解暑開胃,醒酒。用於食差及醉酒者。

907.橘杏茶

原料:鮮橘2個、杏仁3g、綠茶3g。

用法:將橘去皮後,與杏仁同煮,用其煮液泡茶飲用。可加冰糖。

功用:潤肺止渴。咳嗽氣喘多痰者。

908.橘薑茶

原料:鮮橘2個、生薑3g、花茶3g。

用法:將橘去皮後,用水煎煮橘、生薑至水沸後泡茶飲用。

功用:開胃健脾,生津。脾胃弱兼口渴、欲嘔。

909.柑陳茶

原料:鮮柑1個、陳皮5g、綠茶3g。

用法:柑去皮後,與陳皮共煎至水沸後,泡茶飲用。可加冰糖。

功用:醒酒利尿,生津止渴。

910.柚楂茶

原料:鮮柚3瓣、山楂3g、陳皮3g、綠茶3g。

用法:去除柚瓣皮後,與山楂、陳皮共煎至水沸後,泡茶飲用。可加冰糖。

功用:開胃,生津,醒酒。

911.葡萄參茶

原料:鮮葡萄30g、人參3g、花茶3g、白糖10g。

用法:用400ml水煎煮葡萄、人參後泡茶。

功用:補氣血,益十精十神。體弱神差者宜飲。

912.葡萄茯苓茶

原料:鮮葡萄30g、茯苓3g、羌活3g、綠茶3g。

用法:用葡萄、茯苓、羌活的煎煮液泡茶。

功用:除風濕、運脾利水。

913.西瓜荷斛茶

原料:鮮西瓜肉100g、荷葉3g、石斛3g、綠茶3g、冰糖15g。

用法:用水煎煮西瓜肉、荷葉、石斛至水沸後,泡茶飲用。

功用:清熱解暑,除煩止渴,利水便。暑天炎熱之季宜飲;熱病傷津者可多飲。

914.甘蔗生地茶

原料:鮮甘蔗(去皮)200g、生地3g、綠茶3g。

用法:將甘蔗切成小塊,用水煎煮甘蔗、生地至水沸後,泡茶飲用。可加冰糖。

功用:清熱養十陰十,或熱病傷十陰十者可飲。

915.李子夏枯茶

原料:鮮李子5個、夏枯草3g、車前草3g、綠茶3g。

用法:用李子、夏枯草、車前草的煎煮液泡茶飲用。

功用:清肝泄熱,生津利水。肝經有熱、肝炎患者宜飲。

916.無花果茶

原料:無花果10g、川貝母3g、花茶3g。

用法:用無花果、川貝母的煎煮液泡茶飲用。

功用:清肺止咳,消腫解毒。

917.西番蓮茶

原料:西番蓮10g、綠茶3g。

用法:用西番蓮的煎煮液泡茶飲用。可加冰糖。

功用:疏風清熱,止咳化痰。

918.杏子茶

原料:鮮杏子3枚、綠茶3g。

用法:用杏子的煎煮液泡茶飲用,可加冰糖。

功用:潤肺定喘,生津止渴。

919.杏甘茶

原料:鮮杏子3枚、桔梗3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液泡茶飲用。可加蜂蜜。

功用:潤肺定喘,生津止渴,咳嗽痰多者宜用。

920.枇杷茶

原料:鮮枇杷3枚、紫蘇3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液泡茶飲用。可加冰糖。

功用:清肺止咳,止渴,下氣。

921.枇杷川貝茶

原料:鮮枇杷3枚、川貝3g、綠茶3g、蜂蜜10g。

用法:用枇杷、川貝的煎煮液泡茶飲用。

功用:潤肺、祛痰、止咳。

922.龍眼肉茶

原料:龍眼肉10g、紅茶3g。

用法:用龍眼肉的煎煮液泡茶飲用。可加糖。

功用:益心脾,補氣血,安神益智。

923.龍眼參茶

原料:龍眼肉10g、人參3g、紅茶3g、白糖10g。

用法:用前二味藥的煎煮液,泡茶飲用。

功用:補氣養血。氣血虛弱、心臟疾病患者宜飲。

924.龍眼百合茶

原料:龍眼肉10g、百合5g、花茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液泡茶飲用。可加糖。

功用:補心安神。

925.大棗茶

原料:大棗5枚、紅茶3g、紅糖5g。

用法:用大棗的煎煮液泡茶飲用。

功用:十溫十補脾胃,生津。脾胃虛弱者宜飲。

926.大棗甘茶

原料:大棗5枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用大棗、甘草的煎煮液泡茶飲用。

功用:益胃生津,解毒。氣十陰十不足,營衛不和,心悸怔仲、口幹渴及婦女臟躁者宜飲。

927.烏梅甘茶

原料:烏梅3枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用開水沖泡烏梅、甘草、綠茶飲用。

功用:生津止渴,斂肺止咳,澀腸安蛔。用於鼻咽癌、直十腸癌。

928.人參果茶

原料:鮮人參果30g、綠茶3g。

用法:用人參果的煎煮液泡茶飲用。

功能:強心補腎,生津止渴,補脾健胃,調十經活血。

929.桃子茶

原料:鮮桃子1個、綠茶3g。

用法:去除桃皮,用水煎煮後泡茶飲用。可加適量冰糖。

功用:生津潤腸,活血消積。

930.菠蘿玉竹茶

原料:鮮菠蘿(去皮)50g、玉竹5g、綠茶3g。

用法:用菠蘿、玉竹的煎煮液泡茶飲用。

功用:補脾益氣,生津止渴,醒酒。

931.

原料:鮮椰汁250、綠茶3g。

用法:將椰汁煮沸後泡茶飲用。

功用:益氣生津,清熱,養顏。

932.

原料:鮮椰汁300、枸杞5g、綠茶3g。

用法:將椰汁煮沸後,泡枸杞、綠茶飲用。

功用:清熱止渴,滋腎養肝,美容益智。

933.

原料:鮮椰汁300、菊花3g、綠茶3g。

用法:將椰汁煮沸後,泡菊花、綠茶飲用。

功用:清熱明目,生津止渴,美顏潤膚。

934.荔枝茶

原料:鮮荔枝(去皮)5個、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用荔枝的煎煮液泡茶飲用。

功用:益血生津,理氣止痛。

935.荔枝芍茶

原料:鮮荔枝(去皮)5個、白芍5g、綠茶3g。

用法:用荔枝、白芍的煎煮液泡茶飲用。可加適量冰糖。

功用:養十陰十血,清熱,解渴。

936.獼猴桃茶

原料:鮮獼猴桃(去皮)2個、綠茶3g。

用法:用250ml水煎煮後泡茶飲用。

功用:解熱止渴,通淋。用於胃癌。

937.獼猴桃木通茶

原料:鮮獼猴桃(去皮)2個、木通3g、綠茶3g、冰糖10g.

用法:用獼猴桃、木通的煎煮液泡茶飲用。

功用:清熱生津,利尿。

938.草莓茶

原料:鮮草莓5個、綠茶3g。

用法:用草莓的煎煮液泡茶飲用。

功用:潤肺生津,清熱涼血。

939.草莓葛根茶

原料:鮮草莓5個、葛根3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用草莓、葛根的煎煮液泡茶飲用。

功用:清熱生津,解酒。

940.

原料:鮮十陽十桃1個、桑葉3g、綠茶3g。

用法:用十陽十桃、桑葉的煎煮液泡茶飲用,可加適量冰糖。

功用:生津止渴,疏風清熱。

941.芒果茶

原料:鮮芒果(去皮)1個、綠茶3g。

用法:用芒果的煎煮液泡茶飲用。

功用:益胃止嘔,解渴利尿。

942.芒果蘆根茶

原料:鮮芒果(去皮)1個、蘆根3g、綠茶3g。

用法:用芒果、蘆根的煎煮液泡茶飲用。可加適量冰糖。

功用:清熱養十陰十,利尿。

943.芒果薑茶

原料:鮮芒果(去皮)1個、生薑3g、紅茶3g。

用法:用芒果、生薑的煎煮液泡茶飲用。可加適量白糖。

功用:養十陰十,和胃,止嘔。

944.

原料:鮮櫻桃30g、綠茶3g。

用法:用櫻桃的煎煮液泡茶飲用。

功用:益氣,祛風濕。

945.

原料:鮮櫻桃30g、木瓜5g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用櫻桃、木瓜的煎煮液泡茶飲用。

功用:生津,強筋,祛風濕。

946.桑椹茶

原料:鮮桑椹30g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用桑椹的煎煮液泡茶飲用。

功用:補肝腎,熄風。

947.桑椹枸杞茶

原料:鮮桑椹30g、枸杞5g、綠茶3g、冰糖3g。

用法:用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。

功用:滋十陰十補腎,止咳生津。

948.桑椹白芍茶

原料:鮮桑椹30g、白芍3g、綠茶3g。

用法:用桑椹、白芍的煎煮液泡茶飲用。

功用:養十陰十柔肝,生津潤燥。

949.桑椹菊花茶

原料:鮮桑椹30g、菊花3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用桑椹的煎煮液泡菊花、綠茶飲用。

功用:清肝明目,滋腎益十陰十。

950.菠蘿蜜茶

原料:鮮菠蘿蜜20g、花茶3g。

用法:用菠蘿蜜的煎煮液泡茶飲用。

功用:補中益氣,清熱止渴。

951.香蕉柏仁茶

原料:鮮香蕉(去皮)2根、柏子仁5g、紅茶3g。

用法:用香蕉、柏子仁的煎煮液泡茶飲用。可加適量蜂蜜。

功用:潤腸通便,清熱解渴。

952.檸檬茶

原料:鮮檸檬(去皮)半個、綠茶3g、冰糖20g。

用法:用檸檬的煎煮液泡茶飲用。

功用:生津止渴,祛暑。

953.檸檬益母茶

原料:鮮檸檬(去皮)半個、益母草5g、紅茶3g、紅糖10g.

用法:用檸檬、益母草的煎煮液泡茶飲用。

功用:養十陰十生津,調十經安胎。

954.荸薺茶

原料:鮮荸薺50g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用荸薺的煎煮液泡茶飲用。

功用:清熱化痰,消積。

955.柿子茶

原料:鮮柿子30g、綠茶3g、白糖10g。

用法:用柿子的煎煮液泡茶飲用。

功用:清熱止渴,潤肺祛痰,降壓止血。

956.甜瓜茶

原料:鮮甜瓜50g、綠茶3g、冰糖15g。

用法:用甜瓜的煎煮液泡茶飲用。

功用:清暑熱,解煩渴,利小十便。

《茶飲保健》