下篇 一、保健類 (十一)滋陰養血茶

830.枸杞茶

原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:滋腎潤肺,補肝明目。

用途:肝腎十陽十虧,腰膝酸十軟、頭暈目眩、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺十精十。

來源:傳統藥茶方。

831.枸杞生地茶

原料:枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:滋肝補腎,養十陰十清熱。

用途:肝腎十陰十不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。

來源:傳統藥茶方。

832.枸杞龍眼茶

原料:枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。

功能:滋腎補心,安神。

用途:十陰十血不足心悸、失眠、多夢。

來源:《攝生秘剖》。

833.枸杞芍茶

原料:枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:養血柔肝。

用途:肝腎十精十血不足之慢十性十肝炎、肝硬化衄血;十陰十虛十陽十亢之頭暈目眩、心悸、不寐;更年期綜合癥。

來源:傳統藥茶方。

834.枸杞龍茶

原料:枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:補肝養血,清熱除濕。

用途:急十性十傳染十性十肝炎;轉氨酶高。

來源:傳統藥茶方。

835.枸杞五味茶

原料:枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。

用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:滋十陰十養肝,解毒除濕;降轉氨酶。

用途:急十性十傳染十性十肝炎;肝功失常轉氨酶偏高。

來源:傳統藥茶方。

836.生地茶

原料:生地10g、綠茶3g。

用法:用生地的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:滋十陰十養血,降血糖,升血壓,利尿,抗菌,保肝。

用途:十陰十虛發十熱、盜汗、口煩渴;月十經不調;胎動不安;十陰十枯便秘;風濕十性十關節炎;傳染十性十肝炎;濕疹、蕁麻疹、神經十性十皮炎等皮膚病。

來源:傳統藥茶方。

837.

原料:生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:清熱生津。

用途:熱病後傷津,口煩渴、汗出;消渴。

來源:傳統藥茶方。

838.

原料:生地5g、蒼術3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:燥濕養十陰十,斂脾十精十。

用途:慢十性十腎炎腎病已久,腎十陰十虛而濕邪阻滯不化,出現十陰十虛挾濕的癥狀,腰膝酸十軟、口渴咽幹、盜汗、潮熱、苔黃厚膩、水腫、蛋白尿;慢十性十濕疹。

839.生地英茶

原料:生地5g、蒲公英3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:涼血解毒,散結除痹。

用途:風濕十性十關節炎,關節紅腫熱痛;癰瘡腫毒。

來源:傳統藥茶方。

840.生地豆卷茶

原料:生地5g、豆卷3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:通達宣利,養十陰十解表。

用途:濕十熱入營血而致身熱、發紅疹、煩燥不安;十乳十癰初起;胃熱煩渴。

來源:傳統藥茶方。

841.當歸茶

原料:當歸10g、紅茶3g。

用法:用當歸的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。可加糖。

功能:補血和血,調十經止痛,潤燥滑腸。

用途:月十經不調、閉十經;痛經;血虛頭暈目眩、心悸、疲倦;冠心病心絞痛;血栓閉塞十性十脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢十性十盆十腔炎。

來源:傳統藥茶方。

842.歸芪棗茶

原料:當歸5g、黃芪5g、大棗3枚、花茶3g。

用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:養血補氣。

用途:氣血虛弱,神倦、疲乏、咽幹;月十經不調、經量少;產後氣血虧損;病久不愈氣血枯竭;免疫功能低下;再障貧血;氣虛低熱。

來源:傳統藥茶方。

843.當歸芍茶

原料:當歸5g、白芍3g、花茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:養血平肝。

用途:肝硬化血虛有瘀者;痛經;濕十熱瘀阻之痢疾。

來源:傳統藥茶方。

844.歸蘇茶

原料:當歸5g、蘇子3g、花茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:和血,降氣,消痰。

用途:老年咳喘;慢十性十支氣管炎。

來源:傳統藥茶方。

845.當歸羌茶

原料:當歸5g、羌活3g、花茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:通血脈,散寒滯。

用途:冠心病因風寒誘發而加劇心胸悶痛、上肢酸痛。

來源:傳統藥茶方。

846.當歸川楝茶

原料:當歸5g、川楝子2g、花茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:疏肝活血,調氣止痛。

用途:氣滯血瘀少腹痛、筋脈拘攣;慢十性十腸炎。

來源:傳統藥茶方。

847.當歸柏仁茶

原料:當歸5g、柏子仁3g、花茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:養血潤燥。

用途:老年便秘;血虛之閉十經。

來源:傳統藥茶方。

848.當歸芷茶

原料:當歸5g、白芷3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:活血養血,化濕解毒。

用途:氣血虛寒之潰瘍病、瘡瘍腫毒、癌腫。

來源:傳統藥茶方。

849.何首烏茶

原料:何首烏5g、紅茶3g。

用法:用200ml水煎煮何首烏至水沸後5~10分鐘,沖泡紅茶飲用。沖飲至味淡。也可直接沖飲。

功能:補肝益腎,養血祛風;降血脂,抗菌。

用途:肝腎十陰十虧,發須早白、頭暈、遺十精十、腰膝酸十軟;慢十性十肝炎;癰腫;瘰癧;痔瘡。

來源:傳統藥茶方。

850.何風茶

原料:何首烏5g、防風3g、薄荷3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡薄荷、綠茶飲用,沖飲至味淡。

功能:補血,祛風,除濕,解毒。

用途:遍身瘡腫癢痛。

來源:《外科十精十要》。

851.首烏芍茶

原料:何首烏5g、白芍3g、綠茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用。可不用茶。

功能:益肝腎,養心血。

用途:肝腎不足,心血虧損,虛煩不眠、心悸不寧、頭暈耳鳴;高血壓、腦動脈硬化屬肝腎十陰十虛者。

來源:傳統藥茶方。

852.白芍茶

原料:白芍10g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:養血柔肝,緩中止痛,斂十陰十收汗;抗菌。

用途:胸脅疼痛;十陰十虛發十熱;月十經不調;瀉痢腹痛;崩漏。

來源:傳統藥茶方。

853.芍薑茶

原料:白芍5g、幹薑3g、紅茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:十溫十經止痛。

用途:痛經;寒十性十胃腹疼痛。

來源:傳統藥茶方。

854.白芍梅茶

原料:白芍5g、烏梅2枚、木瓜3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:斂肝養胃。

用途:胃十陰十不足,納差、無食欲、口渴、舌紅少苔;萎十縮十性十胃炎;慢十性十瀉痢;妊十娠嘔吐日久傷津;甲亢。

來源:傳統藥茶方。

855.白芍薇茶

原料:白芍5g、白薇3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:養十陰十血,清肝熱。

用途:高血壓;十陰十虛血熱之血尿、崩漏、經十期發十熱、蛋白尿。

來源:傳統藥茶方。

856.白芍鉤藤茶

原料:白芍5g、鉤藤3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:柔肝清熱,平肝熄風。

用途:肝十陽十偏亢之眩暈、高血壓、目赤。

來源:傳統藥茶方。

857.五味子茶

原料:五味子5g、綠茶3g。

用法:用五味子的煎煮液250泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:斂肺滋腎,生津,收汗澀十精十。

用途:肺虛喘咳、口幹、自汗盜汗;夢十遺滑十精十;無黃疸型傳染十性十肝炎;急十性十腸道感染;神經衰弱。

來源:傳統藥茶方。

858.生脈茶

原料:五味子5g、人參3g、麥冬3g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

用途:熱傷元氣,肢十體倦怠、氣短懶言、口幹作渴、汗出不止。

來源:《千金方》。

859.五味沙斛茶

原料:五味子5g、沙參3g、石斛3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:養胃益津。

用途:久痢傷津或熱病後傷津。

來源:傳統藥茶方。

860.山茱萸茶

原料:山茱萸5g、花茶3g。

用法:用200ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:補肝腎,澀十精十氣,固虛脫;抗菌。

用途:腰膝酸痛;眩暈;耳鳴;十陽十痿;遺十精十;遺尿。

來源:傳統藥茶方。

861.天門冬茶

原料:天門冬10g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用,可加冰糖。

功能:滋十陰十潤燥,清肺降火;抗菌,抗腫瘤。

用途:十陰十虛發十熱;咳嗽吐血;肺癰;咽喉腫痛;消渴;便秘;十乳十房腫瘤。

來源:傳統藥茶方。

862.三才茶

原料:天門冬5g、人參3g、生地3g、花茶3g。

用法:用前二味藥的煎煮液350泡茶飲用,可加冰糖。

功能:養十陰十益氣,潤肺止咳。

用途:肺氣虛十陰十咳嗽。

來源:《儒門事親》。

863.天貝茶

原料:天門冬5g、川貝母3g、茯苓3g、阿膠3g、杏仁3g、綠茶3g。

用法:用前五味藥的煎煮液400泡綠茶飲用。

功能:清肺祛痰。

用途:肺熱咳嗽咳血;吐血;肺癌;十乳十腺癌。

來源:《本事方》。

864.天冬板藍茶

原料:天門冬5g、板藍根3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:清熱養十陰十,解毒。

用途:熱病發十熱、口煩渴;咽喉腫痛;扁桃體炎;口舌生瘡。

來源:傳統藥茶方。

865.麥門冬茶

原料:麥門冬5g、綠茶3g。

用法:用200ml開水沖泡後飲用,可加冰糖。

功能:養十陰十潤肺,清心除煩,益胃生津;抗菌,降血糖。

用途:肺燥幹咳、咯血;肺痿;肺癰;消渴;虛勞煩熱;熱病傷津,咽幹口燥、便秘。

來源:傳統藥茶方。

866.麥地茶

原料:麥門冬5g、生地3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡或用前二味藥的煎煮液泡茶飲用。可加冰糖。

功能:養十陰十清熱。

用途:熱病煩渴、鼻出十血;咽喉不利。

來源:《濟生方》。

867.麥冬地骨茶

原料:麥門冬5g、地骨皮3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:養肺十陰十,清虛熱。

用途:骨蒸肺痿,四肢煩熱、不能食、口幹渴。

來源:《聖濟總錄》。

868.麥冬夏茶

原料:麥門冬5g、半夏3g、人參3g、粳米3g、甘草3g、綠茶5g。

用法:用前五味藥的煎煮液350泡茶飲用,沖飲至味淡。

功能:養十陰十益氣,利咽喉。

用途:火逆上氣,咽喉不利、幹咳咯痰。

來源:《金匱要略》。

869.沙參茶

原料:沙參10g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:養十陰十清肺,祛痰止咳;強心,抗真菌,降血壓。

用途:肺熱燥咳;虛勞久咳;十陰十傷咽幹喉痛。

來源:傳統藥茶方。

870.沙麥茶

原料:沙參5g、麥冬3g、玉竹3g、冬桑葉2g、甘草3g、綠茶3g。

用法:用前四味藥的煎煮液400ml,泡甘草、綠茶飲用,沖飲至味淡。

功能:清肺潤燥。

用途:燥傷肺衛十陰十虧,發十熱咳嗽、口幹渴。

來源:傳統藥茶方。

871.玉竹茶

原料:玉竹10g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:養十陰十潤燥,除煩止渴。

用途:熱病傷十陰十,咳嗽煩渴、虛勞發十熱、消谷易機、小十便頻數,咽喉不利。

來源:傳統藥茶方。

872.益胃茶

原料:玉竹5g、沙參3g、麥冬3g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。

功能:益胃生津。

用途:熱病發汗後,當復其十陰十,以滋養耗傷之胃津;咽喉不利。

來源:《十溫十病條辨》。

873.玉竹薄茶

原料:玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:養十陰十,疏表,明目。

用途:外感熱病後目赤痛、視物昏花。

來源:《聖濟總錄》。

874.石斛茶

原料:石斛5g、綠茶3g。

用法:用200ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:益胃生津,清熱養十陰十。

用途:熱病傷津,口幹煩渴;病後虛熱。

來源:傳統藥茶方。

875.石斛瓜蔞茶

原料:石斛5g、瓜蔞3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:生津潤肺,宣肺止咳。

用途:肺燥咳嗽咯幹痰;慢支炎。

來源:傳統藥茶方。

876.天花粉茶

原料:天花粉10g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:生津止渴,降火潤燥,排膿消腫。

用途:熱病口渴;消渴;肺燥咳血;黃疸;癰疽腫毒。

來源:傳統藥茶方。

877.玄參茶

原料:玄參10g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:滋十陰十降火,除煩,解毒。

用途:熱病煩渴、便秘;自汗盜汗;咽喉腫痛;癰腫;皮膚炎癥。

來源:傳統藥茶方。

878.玄青茶

原料:玄參5g、大青葉3g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:清熱涼血,養十陰十解毒。

用途:十乳十蛾腫痛;感冒發十熱;腮腺炎。

來源:傳統藥茶方。

879.蘆根茶

原料:蘆根10g、綠茶3g。

用法:用300ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:清熱生津,除煩止嘔。

用途:熱病煩渴;胃熱嘔吐泛酸;肺癰。

來源:傳統藥茶方。

880.蘆麥茶

原料:蘆根5g、麥門冬3g、綠茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用。可加冰糖。

功能:養十陰十清熱。

用途:霍亂吐瀉、口煩渴、小十便黃;膀十胱癌;咽喉不利。

來源:《千金方》。

《茶飲保健》