四十六難曰:老人臥而不寐,少壯寐而不寤者,何也?然:經言少壯者,血氣盛,肌肉滑,氣道通,營衛之行,不失其常,故晝日十精十,夜不寤。老人血氣衰,肌肉不滑,營衛之道澀,故晝日不能十精十,夜不能寐也,故知老人不能寐也。《靈樞·營衛生會篇》。