上瞼下垂的自我調養方法

上瞼下垂(眼皮往下耷拉),是由於大腦中負責支配眼瞼(眼皮)中提上瞼肌的第三顱神經麻痹或提上瞼肌發育不良,功能喪失時,導致眼瞼下垂,不能抬起。如患者向上看,眼瞼一點都不能抬起,為完全性上瞼下垂。可以部分抬起,為部分性上瞼下垂。臨床上將上瞼下垂分為先天性和後天性兩種,先天性多因提上瞼肌發育不全所致,大都表現為雙眼。後天性可由於眼瞼本身受外傷、炎癥等引起提上瞼肌受損而造成機械性下垂,多發生於單眼,但更多的是發生於第三顱神經麻痹,還可見於重癥肌無力。

為避免眼瞼下垂影響視力發育而造成弱視,先天性上瞼下垂需早期手術,後天性上瞼下垂要根據不同病因進行積極治療。

(一)藥物調養法

祖國醫學認為,對本病的治療,屬先天命門火衰,脾陽不足者,當以溫補脾腎為主。後天性者,屬脾虛中氣不足,當以升陽益氣為主。

常用驗方:

(1)熟地15克,山藥15克,山萸肉9克,枸杞9克,肉桂9克,杜仲12克,人參9克,白術9克,甘草6克。水煎服,每日1劑,分2次服(本方適宜先天性上瞼下垂)。

(2)黃芪15克,黨參9克,白術12克,陳皮9克,當歸9克,升麻6克,柴胡6克,甘草3克。水煎服,每日1劑,分2次服(本方適宜後天性上瞼下垂)。

(二)針灸調理法

主穴取攢竹透睛明,魚腰透絲竹空,太陽透瞳子髎,並配用足三裡、三陰交等。每日或隔日1次,10次為1療程。

(三)按摩調養法

用食指或中指在陽白、絲竹空、瞳子髎等眼睛周圍的穴位進行適度搡壓,以耐受為宜,每次5~10分鐘,隔日1次。

(四)貼敷調養法

取芙蓉葉、生地黃各等分,雞蛋清適量。將前2味藥搗碎研末,加入雞蛋清調拌勻,敷貼上眼瞼(適用外傷引起的上瞼下垂初期)。

(五)神經幹電刺激法

取眶上神經與面神經刺激點(位於耳上跡與眼外角連線中點,即面神經的分佈點),眶上神經接負極,面神經接正極。每次20分鐘左右,隔日1次,10次為1療程,間隔5天,再行第二療程。

(六)飲食調養法

祖國醫學認為上瞼下垂屬脾虛中氣不足癥候,治當強腎益精補中益氣,因此,在條件允許情況下,多食藥膳對本病有一定調節作用。

(1)山藥粳米粥:山藥200~300克,枸杞50克,粳米100克。加水適量熬粥,可經常多次服用,有補腎陰助脾陽之功。

(2)黃芪當歸粥:黃芪50克,當歸30克,陳皮30克,粳米100克。將前3味藥煎汁棄渣,加入粳米,用微火熬粥,趁熱食之。有補氣血之功。

《自我調養巧治病》